2009年07月01日

骨盤矯正と普段の姿勢

骨盤がゆがんでいる方は大抵普段の姿勢が悪いことが多いです。

骨盤にゆがみが生じるのは多くの場合、普段の生活の中で取ってしまっている悪い姿勢に原因があります。

悪い姿勢を取り続けていると、骨格がバランスを取ろうとして不自然に力が加わり、結果としてゆがみとして定着してしまうのです。

普段の姿勢を気を付けることで少しでは骨盤矯正に効果がありますので、注意しましょう。
posted by jiji at 22:28 | ダイエット
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。